Fitboxing World Games 2023. ¿Habías oído hablar de ellos? El mundo del deporte está una vez más de celebración y en esta ocasión es para la disciplina de Fitboxing. El Fitboxing es una disciplina deportiva que consiste en una modalidad de boxeo sin contacto. Lo cierto es que si el Fitboxing ha dado a conocerse en España y Europa, sobre todo, es gracias a la marca Brooklyn Fitboxing Internacional. Nos encontramos con que en 2023 los FWG celebran ya su 6ª edición y te lo vamos a contar todo sobre esta competición, cómo nace el fitboxing en España y quién está detrás de este revolucionario e interesante proyecto deportivo.
Cuando su CEO, Juan Pablo Nebrera, fundó FBI (Brooklyn Fitboxing Internacional) lo hizo pensando en aunar en los valores más saludables del boxeo, técnicas de otras artes marciales y de ejercicios funcionales y añadir la gamificación a través de sus sacos con elementos como sensores, música y una app donde el usuario puede conocer el reporte de todas sus sesiones completas. Y todo ello sin contacto. Una característica importante de este deporte es que sus adeptos son tanto hombres como mujeres sin distinción ninguna en los Top Ten de los rankings de sus sesiones donde destacan a los usuarios más destacados del día.
El Fitboxing como uno de los deportes destacados en 2023
Si le añadimos que a dichas sesiones de 47 de minutos, cuyo eslogan comercial es que el gasto energético es de 1.000 calorías, se realizan con rounds cuyas coreografías de rounds van variando semanalmente y se combinan con descansos activos en los que se realizan ejercicios funcionales de recuperación del trabajo de saco siguiendo el ritmo de la música, el resultado es un divertido a la vez que altamente efectivo entrenamiento cardiometabólico. ¿Su público más fiel? El femenino.
Quizá porque el boxeo tal y como lo hemos conocido ha generado una atracción minoritaria hacia el público femenino (nos costaba más vernos subidas en un ring dándonos de ganchos cuerpo a cuerpo), y en mayor o menor medida hemos sentido algo de reparo al acercarnos al gimnasio o a los clubes de boxeo a practicar esta disciplina con contacto. Lo que el fitboxing nos ofrece, en general, y al público femenino, en particular, es libertad a la hora de golpear sin recibir contacto.
Además, la música está muy bien sincronizada con los rounds y la adrenalina sube y sube sin parar. La motivación aumenta y la diversión se dispara. Y, a pesar de que cada usuario está con su saco, las clases son muy integrativas gracias al buen trabajo del trainer y la buena energía de los fitboxers. El efecto «comunidad» es más que evidente.
Pero, ¿cómo nacen los Fitboxing World Games?
Todas ellas realizadas en España. El branding de marca que la marca Brooklyn Fitboxing Internacional, con un modelo de negocio de franquicia que nace en 2014. Ya en 2023 la cadena cuenta con 175 gimnasios a nivel global, de los cuales, 150 centros se encuentran asentados en España. Actualmente su presencia se asienta en ocho países: Bélgica (Rusia, que se mantiene pese al conflicto bélico mantenido con Ucrania), Italia, Irlanda, Perú, Argentina y Portugal. Pronto su presencia se instaurará también en dos nuevos países europeos: Francia y Alemania. Pero su estrategia de desarrollo de negocio no para aquí. Pues a largo plazo pretende ampliar sus miras hacia Estados Unidos, México, Brasil y Reino Unido.
Sin duda, una empresa que crece de forma exponencial y que ya en 2021 levantó diez millones de euros en su primera ronda de financiación liderada por el grupo de inversores Civis, especializados en marcas de alto rendimiento. Es loable cómo en tan poco tiempo esta marca ha conseguido consolidarse, demostrando no solo madurez empresarial sino solidez en el campo del entrenamiento en un modelo de escalabilidad del franquiciado. En 2022 su número de socios aumentó un 20% y actualmente son más de 60.000 socios a nivel mundial quienes practican el Fitboxing a través de su filiación de la cadena Brooklyn Fitboxing Internacional.
Los Fitboxing World Games 2023
Los Fitboxing World Games 2023 han sido creados por la marca internacional Brooklyn Fitboxing. Se trata de un entorno de competición con el que se desarrollan combates y competiciones de esta disciplina de diferentes países con sede en España. En este Fitboxing World Game 2023 se harán competiciones el 3 de junio en Madrid (Caja Mágica), con la participación de España (cómo no) junto con la otros países como Italia, Portugal y Argentina. De igual forma, otros países como Alemania y Francia se espera que también se adhieran a las competiciones en 2024.
Para este año se esperan 320 miembros divididos en diversos equipos (solo podrán participar los equipos que hayan sido clasificados previament3e desde las Qualifying Series) con más de 50 entrenadores y unos 2.000 asistentes. Los equipos a formarse e inscribirse en The Finals son de 5 fitboxers (la condición es que deben entrenar en un centro internacional Brooklyn Fitboxing homologado) y un entrenador validad por los FWG. ¡Os deseamos mucha suerte a todos, fitboxers!
Los combates son 4vs4 sobre 3 combos de todos contra todos (combinaciones prestablecidas de golpeos contra el saco) de duración de dos minutos cada round. El criterio que sigue la puntuación responde a tres elementos: power (fuerza), synchro (sincronización al ritmo de la música) y técnica. Este último criterio es supervisado por árbitros homologados por los FWG. Llegadas las semifinales, el ganador será el que obtenga más puntuación global en el sumatorio de los tres ítems una vez pasada las clasificatorias, en la que habrá tres rounds de dos minutos cada uno. ¡No te pierdas los FWG 2023, y permanece atento para conseguir tus entradas!
El entrenamiento de fuerza en el Fitboxing y cómo mejorarlo con Menatechpro System®
Sin duda, si te gusta este deporte puedes empezar a practicarlo sin importar tu condición física. Con práctica y disciplina puedes obtener muy buenos resultados y ir incrementando la intensidad de tu entrenamiento. Esta disciplina, encuadrada dentro del fitness, ofrece muchas ventajas y beneficios a los usuarios que lo realizan.
- Entrenamiento de alta intensidad que mejora tu capacidad cardiorrespiratoria.
- Combina ejercicio aeróbico con entrenamiento funcional trabajando el cuerpo de manera integral.
- Y, por supuesto incrementa el trabajo de resistencia y el de fuerza. Como sabrás, son múltiples los beneficios del desarrollo de fuerza. Ejemplos son su repercusión en la mejora en el metabolismo, la longevidad, la salud mental, el dolor, la prevención de problemas coronarios y la funcionalidad motriz en general.
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